Kreativitet, nærvær og selvindsigt!
|
Få styr på tankerne!
How to End the Stories that Screw Up Your Life udkom på Amazon i 2018. Den er både kommet i paperback, som lydbog og som Kindle eBook.
Bogen (som indtil videre kun er udgivet på engelsk) er en grundig instruktion i, hvordan du i praksis kan anvende 'self-inquiry' - en teknik til at undersøge dine overbevisninger - til at slippe af med dine negative fortællinger og stressende tanker. Med over 100 fem-stjernede anmeldelser har den opnået en Amazon score på 4.9 ud af 5 stjerner på tværs af 9 forskellige Amazon-platforme, inklusive Tyskland, Spanien, Frankrig, Canada, USA og England. |
En praktisk guide til at leve i nuet
Nærvær - en praktisk guide til at leve i nuet udkom på Gyldendals Forlag i 2004 og blev hurtigt en bestseller, som nu er udkommet i 6 oplag.
Her er et uddrag fra bagsiden: "I denne velskrevne og handlingsorienterede bog fører Ernest Holm Svendsen os ind til kernen i fraværets mekanik og præsenterer et koncentrat af psykologi, hjerneforskning, kinesisk og japansk filosofi, improvisations-teori og praktisk indsigt i den menneskelige natur. Med klare eksempler og enkle øvelser tilbyder han en konkret anvisning på, hvordan vi alle kan tilbageerobre vores naturlige og spontane evne til at være nærværende, både i vores egne liv og i samværet med andre." Nærvær kan også downloades som lydbog og der er en engelsk oversættelse af bogen på vej. |
Frigiv din kreativitet
JA! Sådan frigiver du din kreativitet udkom på Gyldendals forlag i 2008 og formålet med bogen er at forklare det, jeg kalder "den kreative indstilling".
Bogen bygger på mine mange års erfaringer med kreativt arbejde, både personligt, men ikke mindst som underviser og facilitator, hvor jeg efterhånden opdagede, at kreativitet ikke først og fremmest er et spørgsmål om teknikker, men snarere om, med hvilken indstilling man går til arbejdet. Det handler om at få adgang til en indstilling, som er åben, fleksibel, spontan og legende. Uden den er der slet ingen kreativitet, for uden den får man ikke aktiveret de dele af hjernen, hvor de kreative processer finder sted. |