|
Nærvær - en praktisk guide til at
leve i nuet
Nærvær - en praktisk guide til at
leve i nuet udkom på Gyldendals Forlag i
oktober 2004, og tilsyneladende ramte den på
et tørt sted. Den blev hurtigt en bestseller
og udkom allerede i 4. oplag i efteråret 2007.
Desuden er den kommet som lydbog (indlæst af
mig selv) i december 2007.
Den er skrevet i et ligefremt og let tilgængeligt
sprog og det kræver ingen særlige forudsætninger
eller viden at gå til den. Den præsenterer
et koncentrat af psykologi, filosofi, moderne hjerneforskning
og improvisationsteori, som samles i to primære
udsagn om forudsætningerne for at kunne leve
i nuet: evnen til at acceptere det der er, som det
er, og (dermed) evnen til at "sige ja" til
nuet i dets helhed.
Læs eventuelt mere på bogens website:
www.bodhi.dk
|
